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서울종합예술학교 뷰티예술학부 엄성례 교수

※ 올바른 샴푸법

샴푸는 아침에 하는 게 좋을까, 저녁에 하는 게 좋을까?
대다수의 습관과 달리 저녁에 감는 것이 낫다. 영양분이 밤새 두피에 스며들기 때문이다. 단 탈모가 심한 경우 새벽에 피지분비가 활발하므로 아침이 좋다.

또 샴푸는 먼지뿐만 아니라 지방, 아미노산까지 제거하므로 기름기가 만이 끼는 사람이 아니라면 하루 걸러 한 번씩 샴푸하는 게 좋다.

※ 올바른 샴푸의 방법

1. 샴푸전에 가볍게 브러싱 - 샴푸전 머리카락의 브러싱을 충분히을 취해 , 샴푸시에 머리
카락이 서로 스치는 것를 막는다.

2. 먼저 세발의 효과를 높이기 위해 반드시 미지근한물에 두발을 적셔 머리카락과 두피를
충분히 가볍게 더러워진 노폐물을 씻어 낸다.수용성의 더러움을 먼저 물로 제거한다.

모발의 때 중에는 물에 용해되는 때와 물에 잘 녹지 않는 때가 있다.
생체 내에서 분비, 배출되는 피지,비듬 등의 노페 각질과 외부로부터의 유지류, 헤어 제품
등은 물에 잘 용해되지 않는다.

3. 적당량의 샴푸제를 손바닥에 따라 거품이 잘 일도록 샴푸액을 500원짜리 동전만하게
짜낸 후 머리에 골고루 묻혀 거품을 낸다.

두발전체에 문지른다. 손톱을 세우면 두피에 상처가 생기기 쉬우므로 주의한다.
거품을 충분히 내어 두피를 맛사지 하듯 부드럽게, 손가락을 퉁기듯이 (손톱으로 "박박"
긁어 두피를 상하게 하는 것은 비듬, 탈모의 원인이 된다.)

"뽀드득"거릴 정도로 여러 차례 충분히 헹구어 낼 것. (샴푸의 잔여성분이 남아 있으면
모발의 통기성을 저하시키고 탈모의 원인, 머리카락의 변색을 초래한다.)

4. 미지근한 물로 헹군다.
헹굴때는 두피속까지 깨끗하게 헹궈야 한다. 샴푸 성분인 계면활성제가 두피속에 쌓일 수
있으므로 여러번 헹궈야 한다. 긴머리일 경우 물을 받아서 두피속까지 여러번 헹궈준다.

깨끗이 헹구지 않으면 샴푸제가 두발표면이나 두피에 남아 트러블의 원인을 제공하게
되는데 두발은 한번 손상되면 회복이 어려우므로 방심은 금물이다.

5. 샴푸후 린스를 하는데, 적당량을 두발에 고루 펴 바른다음 두발과 두피를 고루 마사지
하고 가볍게 헹군다. 린스는 털의 표면에 피막을 만들어 모발이 버석거리지 않게 해준다.
린스나 트리트먼트 사용시에는 두피에 안닿게 사용한다. 탈모가 진행되고 있으면 린스나
트리트먼트는 사용을 안하는게 좋다.

린스나 트리트먼트 주성분에는, 유지류와 계면활성제 그리고 단백질 분해물과 아미노산,
식물추출액등이 첨가되어 있다. 그래서 아주 얇은 유성의 피막이 형성되어 윤기와 유연성
이좋아진다. 머리가 길면 모발 끝쪽만 바르고 두피에 안닿게 헹궈준다.

6. 타올을 사용하여 건조한다.
타올을 사용하여 닦아 낼 경우에도 주의를 해야 하는데, 모발 다발을 누르듯이 수분을 제거
하여야 하며, 모발끼리 마찰되지 않도록 비비지 않는다.

남성들의 경우 샴푸뒤 모발을 건조시킬때 대충 타월로 몇번 닦고 자연건조를 시키는데
그렇게 하면 공기속의 먼지가 붙어서 빨리 더럽혀지고, 좋지 못한 냄새의 원인이 되기도
한다.
따라서, 먼저 타월로 물기를 잘 닦은 뒤 드라이어로 모발속의 피부까지 잘 건조시킨다.

7. 두피을 말려준다.
샴푸후에 두피는 꼭 말려야 한다. 젖은 상태로 오래두면 세균의 번식이 쉽고 지루가 더
심해질 수 있다. 건성두피인 경우에는 찬바람으로 말린다. 지성두피일 경우 타올로 두피
까지 물기를 눌러서 닦아준 다음 드라이기를 20cm이상 거리를 두고 말려준다.
이때 찬바람과 더운바람을 교대로 해서 말려준다.